Инфаркт миокарда — некроз (отмирание) тканей сердца в результате недостаточного притока крови к органу. Нарушение кровоснабжения сопровождается дефицитом кислорода, что ведет к гибели клеток сердечной мышцы. Обычно недостаточное кровоснабжение наблюдается на ограниченном участке сердца и связано с нарушением проходимости коронарной артерии. Чаще инфаркт миокарда развивается на участке левого желудочка, реже патология затрагивает правый желудочек и область предсердия.
Что такое инфаркт миокарда
Инфаркт миокарда — это клиническое проявление ишемической болезни, которая поражает сердце. Ишемия — уменьшение или прекращение циркуляции крови. Патология характеризуется некрозом на участке сердечной мышцы. Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место в списке причин смертности. Распространенность инфаркта миокарда составляет 150 случаев на 100 тыс. населения. Более 126 млн. человек в мире живут с диагнозом ишемическая болезнь.
Недостаток кислорода, который наблюдается при инфаркте миокарда, возникает из-за нарушения кровоснабжения. Кровообращение ухудшается или прекращается чаще вследствие тромбоза — закупорки коронарного сосуда тромбом. Другие причины:
- Спазм сосудистых стенок с последующим резким сокращением просвета.
- Атеросклеротические бляшки на стенках сосудов, препятствующие нормальному кровотоку.
- Повышенная тромботическая готовность — склонность к гиперкоагуляции (процесс образования тромбов).
Из-за отсутствия питания и кислорода мышечная ткань сердца отмирает. Повреждение структуры органа приводит к нарушению функций. Патология проявляется болезненными ощущениями в области груди, аритмией, чувством страха и паники. Другие симптомы — слабость, усиленное потоотделение, одышка и затруднение дыхания. Боль в зоне грудной клетки носит выраженный, сдавливающий характер, распространяется на область левой руки, плеча, лопатки. Болезненные ощущения сохраняются после приема таблетки нитроглицерина. Длительность приступа около 20-30 минут.
Инфаркт миокарда приводит к развитию сердечной недостаточности — состояния, которое характеризуется неспособностью сердца доставлять необходимое количество крови к органам и тканям. Сердечная недостаточность значительно сокращает продолжительность жизни пациента.
Факторы риска инфаркта миокарда
По данным ВОЗ ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний умирает более 9 млн. человек в мире. В 50% случаев смерть от инфаркта наступает в течение полутора часов после начала приступа — до момента приезда врача. Чтобы предотвратить трагические последствия, важно знать факторы риска — обстоятельства, которые способствуют развитию патологии. Выделяют модифицируемые и немодифицируемые факторы. В первом случае человек может влиять на ситуацию и регулировать степень риска. Модифицируемые факторы риска:
- Курение. По данным статистики патология встречается среди курящих людей в 2 раза чаще. Смертность от инфаркта миокарда на 50% выше у курильщиков в сравнении с пациентами без вредных привычек.
- Повышенная концентрация холестерина в крови. Вместе с повышением уровня холестерина на 1% на 3% увеличивается риск развития патологии.
- Повышение показателей артериального давления. У пациентов с артериальной гипертензией и показателями более 140/90 мм. рт. ст. повышается вероятность летального исхода от острой ишемии сердечной мышцы.
- Сахарный диабет в анамнезе. При сахарном диабете атеросклеротическое поражение сосудов развивается ускоренными темпами. Риск возникновения приступа острой ишемии повышается в 2,5 раза.
- Пониженная физическая активность. Дозированные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения. Отсутствие ежедневной адекватной двигательной активности в 5 раз повышает риск развития патологии.
- Ожирение. Избыточная масса тела – причина повышенной нагрузки на сердце. Одновременно происходит нарушение липидного обмена и повышение концентрации холестерина.
- Злоупотребление алкоголем. Токсичные вещества этилового спирта негативно влияют на состояние сосудов и сердца.
- Стрессовые воздействия. Повышенные психоэмоциональные нагрузки провоцируют рост показателей артериального давления и косвенно участвуют в процессе запуска патологических изменений в тканях сердечной мышцы.
Модифицируемые факторы можно контролировать, чтобы уменьшить вероятность развития заболевания. Здоровый образ жизни поможет предотвратить ишемическое повреждение тканей сердечной мышцы. Немодифицируемые факторы не поддаются коррекции. К не модифицируемым факторам относят:
- Мужской пол. У мужчин патология диагностируется чаще, чем у женщин.
- Возраст старше 50 лет. С возрастом кровеносные сосуды теряют эластичность, происходит изменение структуры стенок, в том числе разрастание атеросклеротических бляшек. В результате вероятность возникновения критических состояний повышается.
- Наследственная предрасположенность. Если близким родственникам человека поставлен аналогичный диагноз, риск возрастает.
После наступления менопаузы у женщин риск инфаркта миокарда повышается. Курение, употребление алкогольных напитков, переохлаждение, стресс, чрезмерная физическая нагрузка могут спровоцировать приступ. Первая помощь при инфаркте миокарда:
- Прекратите физическую нагрузку при появлении болей в сердце.
- Откройте окно — обеспечьте приток свежего воздуха.
- Расслабьте сдавливающую одежду.
- Сядьте или прилягте с приподнятым изголовьем.
- Делайте спокойные, глубокие вдохи.
- Примите полтаблетки аспирина.
- Положите под язык таблетку нитроглицерина.
- Положите под язык дополнительную таблетку нитроглицерина, если боль сохраняется на протяжении 5 минут (не более 3 таблеток).
Если болезненные ощущения сохраняются дольше 10 минут, незамедлительно вызывайте машину скорой помощи.
Профилактика инфаркта миокарда
Профилактические мероприятия помогут сохранить здоровье сердца и предотвратить трагические последствия ишемии. Люди старше 40 лет наиболее подвержены ишемическим поражениям сердечной мышцы, что обуславливает необходимость соблюдать определенные правила. Первичная профилактика инфаркта:
- Ежедневный контроль показателей артериального давления. Норма для взрослого в пределах — 110-139 мм. рт. ст. (систолическое) и 70-89 мм. рт. ст. (диастолическое).
- Регулярная проверка концентрации глюкозы в крови. Норма для взрослого — не более 6 ммоль/л.
- Отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками. По данным статистики риск развития приступа ишемии снижается на 70% через 3 года воздержания от курения.
Следует регулярно сдавать анализы и контролировать концентрацию холестерина в крови. Норма для ЛПНП — не более 3 ммоль/л. Чтобы понизить показатель холестерина, необходимо придерживаться диеты с пониженным содержанием животных жиров. Основные рекомендации относительно питания:
- Исключить из рациона жирную и жареную пищу, блюда фастфуда и консервированные продукты.
- Сократить потребление молочных изделий повышенной жирности, соли и сахара.
- Увеличить долю овощей, зелени и фруктов в меню.
Рекомендованные продукты — нежирное мясо птицы и рыбы, крупы, растительное масло, пшеничный хлеб из муки 2 сорта и грубого помола, ржаной и другой черный хлеб. Оптимальная тепловая обработка — варка, тушение, приготовление на пару.
Меры профилактики инфаркта включают контроль массы тела и регулярную физическую активность. Рекомендуется ежедневно ходить пешком на расстояние не меньше 3 км. Занятия спортом при патологиях сердца — бег трусцой, езда на велосипеде, плавание. Вид активности менее важен, чем степень нагрузки. Следует избегать физических перегрузок.
Чтобы рассчитать индекс массы тела, нужно вес в килограммах разделить на квадрат роста в метрах. Показатели нормы находятся в пределах 20-25. Профилактика от инфаркта предполагает защиту от стрессовых воздействий. Следует избегать ситуаций, которые могут привести к психоэмоциональному перенапряжению.
Профилактика инфаркта: народная медицина
Использование средств народной медицины для предотвращения приступа ишемии носит вспомогательный характер. Необходима предварительная консультация лечащего врача. Обычно для профилактики инфаркта принимают настои и отвары на основе лекарственных растений, которые обладают успокоительным, седативным действием — трава мяты и пустырника, корень валерианы.
Настойка из листьев, цветков и плодов боярышника стимулирует обменные процессы в сердечной мышце, что приводит к улучшению снабжения тканей кислородом. Боярышник расширяет сосуды, что способствует улучшению кровообращения. Аналогичное действие оказывает настойка женьшеня.
Медикаментозная профилактика инфаркта миокарда
Вторичная профилактика направлена на предотвращение повторного приступа. Профилактика повторного инфаркта миокарда построена на соблюдении здорового образа жизни и приеме препаратов, назначенных лечащим врачом. Чтобы предотвратить приступ ишемии сердечной мышцы, врач выписывает лекарства с учетом диагностированных хронических заболеваний:
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
- Нервные расстройства.
- Нарушение липидного обмена.
Медикаментозная профилактика после инфаркта проводится при помощи лекарств, которые препятствуют образованию тромбов и разжижают кровь. Комплексная терапия включает прием препаратов для снижения показателей артериального давления, концентрации сахара и холестерина. Седативные, успокоительные средства помогают восстановить нормальный психоэмоциональный фон. Людям, которые перенесли приступ острой ишемии, необходима реабилитация:
- Постепенное увеличение физической активности.
- Соблюдение диеты.
- Медикаментозное лечение.
- Постоянный врачебный контроль функций сердца (ЭКГ, лабораторные анализы).
Период восстановления составляет 10-20 дней. Длительность реабилитации зависит от индивидуальных особенностей организма и степени тяжести нарушений, возникших после приступа ишемии.
Как предотвратить инфаркт миокарда с помощью Бальзама Болотова
Здоровое сердце — результат правильного образа жизни и заботы об организме. Чтобы предотвратить ишемические процессы в сердечной мышце, принимайте Бальзам Болотова. Препарат создан на основе натуральных ингредиентов, практически не имеет противопоказаний и обладает широким спектром полезных эффектов:
- Укрепляет иммунитет.
- Восстанавливает нормальную работу органов ЖКТ.
- Нормализует обмен веществ.
- Препятствует образованию камней в почках, нормализует уровень pH мочи.
- Помогает восстановить подвижность, устранить воспалительный процесс и уменьшить боли в суставах.
В состав препарата входят компоненты, которые повышают эластичность сосудистой стенки, что улучшает состояние сосудов и обеспечивает нормальную циркуляцию крови в организме. Средство защищает сосудистые стенки от повреждений и устраняет воспалительный процесс в эпителиальной ткани. Препарат уменьшает вязкость крови, чем препятствует образованию тромбов.
При помощи средства устраняются модифицируемые факторы риска развития инфаркта. Регулярное употребление Бальзама Болотова приводит к нормализации показателей артериального давления и глюкозы в крови.
Профилактика инфарктов при помощи Бальзама — это эффективное и комплексное оздоравливающее воздействие на организм, которое поможет сохранить здоровье на долгие годы.
