Визнання в Європі
Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) у монографії про листя м’яти перцевої описує традиційне застосування при проблемах травлення — нетравленні та здутті — для дорослих і дітей старше чотирьох років. Для олії м’яти в капсулах EMA визнає добре встановлене застосування при спазмах кишківника, здутті та болю в животі.
Метааналіз 12 досліджень
Огляд 2019 року в BMC Complementary and Alternative Medicine об’єднав 12 рандомізованих досліджень олії м’яти в капсулах у 835 людей із функціональними розладами кишківника. Відносний шанс загального покращення становив 2,39, зменшення болю в животі — 1,78 порівняно з плацебо; частота побічних ефектів достовірно не відрізнялася.
М’ята при важкості після їжі
Метааналіз 5 досліджень (578 людей) комбінації олій м’яти та кмину при функціональній диспепсії показав: шанс залишитися без покращення знижувався на 41%, а біль у верхній частині живота зменшувався в 1,6 раза частіше, ніж на плацебо. В одному з досліджень за 4 тижні біль знизився на 40% проти 22%.
Як розуміти результат
Досліджували кишковорозчинні капсули олії м’яти; пізніші великі дослідження дали скромніші результати. ПилоруМ містить екстракт листя м’яти, а не капсули олії; дані пояснюють вибір компонента і не є випробуванням продукту.