«Ванна фараона» за Болотовим

Оздоровлення організму – важливий захід для формування стійкості до різноманітних хвороб та запальних процесів. Одним із способів зміцнення імунної системи є збагачення сіллю лімфосистеми згідно з методикою Болотова. Іноді цю процедуру називають «Ванна фараона». Процедура, що передбачає прогрівання за Болотовим та потіння тіла з сіллю, проводиться у спеціально підготовленій для цього ванні. Прогрівання водою є набагато ефективнішим, ніж парою (наприклад, в сауні, парній або лазні), оскільки вода здатна набагато краще проводити тепло по тілу. 

ПРОЦЕДУРА ПРОГРІВАННЯ

Перед тим, як людина приймає ванну з розчиненою у воді сіллю, їй пропонують випити напій з додаванням декількох ложечок цілющого препарату «Бальзам Болотова». Також Бальзам можна замінити невеликою кількістю виноградного оцту. 

Починається процедура прогрівання за Болотовим з того, що для людини готується великий мішок із щільного поліетиленового матеріалу. Розмір такого мішка повинен бути приблизно в півтора рази більшим за зріст людини. Мішок також можна замінити щільною поліетиленовою плівкою, яку розкривають у ванній на зразок рукава.

Весь процес проходить у чотири етапи:

1. Людина лягатиме у ванну, заповнену водою температурою від 40 до 44 С. Все тіло має бути занурене під воду, на поверхні залишається тільки голова. Перше занурення розігріває шкіру та тіло та займає близько трьох хвилин. 
2. Обсипання сіллю та повторне занурення. По завершенню першого етапу розігріву тіла людина поринає у заздалегідь підготовлений мішок. Волога шкіра рясно присипається натуральною морською сіллю без барвників та масел. Сіллю посипається абсолютно вся поверхня тіла, у тому числі голова та волосся. Після цього з допомогою іншої людини необхідно прямо в цьому мішку зануритися у ванну. Оскільки вода витісняє повітря, мішок починає обгортати тіло, вода не повинна проникнути всередину. Друге занурення з сіллю займає близько десяти хвилин, у людини повинен залишатися вільний доступ до повітря. 
3. Потіння. Після того, як людина виходить із ванни, мішок повинен залишатися на ній. Необхідно лягти на горизонтальну поверхню прямо в солі та мішку та закутати тіло теплими ковдрами. У такому положенні потрібно відпочивати близько години. У процесі прогрівання п'ється чай з Бальзамом - оскільки посилюється потовиділення, у людини виникне відчуття спраги. Після цього необхідно вилізти з мішка та, не змиваючи сіль з тіла, одягнути підготовлений одяг (краще щоб це була стара піжама, яку не шкода). Голову можна обернути теплим махровим рушником. Потім людина лягає на ліжко, застелене поліетиленовою плівкою та простирадлом, і укривається зверху ковдрою, поверх якої також кладеться плівка. Так необхідно пролежати не менше півтори години, а краще так проспати всю ніч, якщо є така можливість. Під час такого потіння з тіла разом з рідиною виводяться всі токсини, а сіль активно вбирається в шкіру і проникає в лімфатичну систему. 
4. Поливання тіла оцтом. Після завершення етапу потіння людина ретельно змиває з себе всю сіль. Потім тіло рясно обтирається оцтом (9%), розбавленим водою (20/80) після цього можна відпочивати. 

Зверніть увагу, що прийняття ванн з такою високою температурою не бажано, якщо у вас є протипоказання – наприклад, варикозне розширення вен, гіпертонія тощо. В такому випадку Болотов Б.В. рекомендує приймати ванни з температурою трохи більше 36 С!

КОРИСТЬ ВАННИ ФАРАОНА - ПРОГРІВАННЯ ЗА БОЛОТОВИМ

• Нагрівання тіла для того, щоб організм міг отримати вітамін Т (карнітин); 
• Виведення разом з потом усіх шлаків та токсинів; 
• Збагачення сіллю лімфатичної системи; 
• Розпад пошкоджених раком та жирових клітин (а також будь-якого не потрібного в людському організмі білка) на амінокислоти; 
• Оздоровлення загального стану шкіри.